O que necesitas usar:
Mel con noces
- Toma mel e noces picadas;
- Mestura en proporcións iguais;
- Use 2 culleres de té despois de comer 2 veces ao día - mañá e noite. Tamén se recomenda beber leite.
Vantaxes
- A produción de hormonas masculinas en hormonas masculinas no corpo aumenta;
- Un fluxo adicional no corpo das vitaminas necesarias.
Zume de granada
Intenta beber 1 vaso de zume de granada todos os días Dentro dun mes.
Isto mellorará a circulación sanguínea en todo o corpo, o que á súa vez levará a unha erección máis rápida e persistente.
É debido a que ese sinxelo zume de granada é un remedio popular eficaz para aumentar a potencia na casa.
Nabo
- Podes engadir nabos frescos a todo tipo de ensaladas;
- Tamén podes usar fresco;
- Farase mellor en leite, pero déixase cociñar en auga común.
Zume de cenoria
Recoméndase beber medio vaso regular 3 veces ao día despois de comer.
As cenorias son útiles en si mesmo, xa que a circulación sanguínea no corpo mellora, en particular na área pélvica, que afecta favorablemente á próstata e, polo tanto, a dignidade masculina.
Tintura de rosa, grosellas e cinzas de montaña
- Outro remedio popular para aumentar a potencia dos homes na casa.
- Tome 150 gramos de cinza de montaña, 50 gramos de rosa e 50 gramos de follas de grosella;
- Enxágüe todos os ingredientes e verte 1 litro de auga na tixola;
- Ferva e cociña durante 20 minutos;
- Beba a tintura resultante 1 cunca 3 veces ao día.
Unha mestura de kefir e plátano
Receita:
- Poña a metade dun plátano nunha cunca e picada;
- Despeje o groso con kefir, crema azedo ou varenets para degustar e mesturar. Podes engadir azucre;
- Beba 3 veces ao día despois de comer 1 círculo.
Vantaxes
- Incluso en forma pura, os plátanos fortalecen a erección masculina e aumentan a duración das relacións sexuais.
- O maduro afecta favorablemente ás funcións sexuais do corpo;
- En combinación, aumentan as súas funcións positivas e este produto considérase un remedio popular para aumentar a potencia na casa
Marisco
- Xurelo;
- Mexillón;
- Cangrexo;
- Cangrexos;
- Calamar;
- Ostras.
Todos os mariscos anteriores teñen as propiedades dos afrodisíacos e aumentan a súa forza masculina e a libido.
Tintura de allo
Tome 2 pezas de allo, moer e verter auga. Déixeo elaborar dúas semanas. Despois diso, toma 1 cucharadita ao día.
O allo en calquera forma será útil para mellorar a potencia masculina.
Froitos secos e viño
- Tome 100 gramos de pasas, albaricoques secos e ameixas. Podes engadir azucre ou canela ao gusto.
- Despeje todo isto con viño tinto seco e póñase na estufa.
- Manteña media hora a lume lento cunha tapa aberta, despois outra media hora cunha pechada.
- Rompe a mestura resultante en 3 uso e bebida en 1 día - pola mañá, día e noite.
Este é un remedio popular bastante sinxelo, pero moi eficaz para aumentar a potencia na casa.
Apio
O apio contén moitas propiedades útiles, entre as que as hormonas que aumentan a libido e a potencia.
Utilízao en calquera forma: engade a ensaladas, como prato lateral aos pratos de carne ou na sopa en forma de temperado.
Tamén podes comer seco e beber zume de apio.
Tomates
Engade tomates guisados ou cocidos á túa dieta. Podes engadir a calquera prato ao teu gusto persoal.
Os tomates comúns poden reforzar significativamente o poder masculino na cama.
Sopa secreta
Este remedio popular para aumentar a potencia nos homes na casa será especialmente útil para homes envellecidos, pero os mozos tamén serán útiles.
Receita:
- Tome a carne de vacún, corta finamente a cebola, o nabo e a cenoria.
- Cocer a lume alto durante 30 minutos.
- Engade perexil e crema azedo.
En vez de carne, podes usar un coello ou un pavo.
Sea Binchthorn
Pódense comer as bagas do mar de mar de calquera forma que che conteña:
- Zume de buckthorn de mar;
- Té con bagas de espincho de mar;
- Ensaladas con aceite de espincho de mar;
- Marmelada.
Receita de té secuestrador
- Tome as bagas do buckthorn do mar, mete unha tixola e bote a auga fervida na proporción de medio litro de auga en 3 culleres de sopa de bagas.
- Deixalo elaborar durante 30 minutos.
- Conducir a tintura a través dunha peneira e beber 2 veces ao día por 1 cunca.
- Podes engadir mel ao gusto.
As bagas do espincho do mar conteñen un afrodisíaco, é dicir, evitan a impotencia e melloran a produción de hormonas no corpo. Este é un remedio popular bastante antigo para a potencia.
Ovos
Os ovos de codorniz pódense comer de calquera forma - crúa, en forma de tortilla ou ovos revoltos.
Recoméndase os ovos de polo para cociñar ou cociñar ou fritir.
Podes engadir cebolas finamente picadas á comida.
Leite
Recoméndase beber leite ou beber pratos quentes da lista anterior.
Tamén podes usar os seguintes produtos lácteos:
- Queixo cottage;
- Kefir;
- Crema azedo;
- Koumiss;
- Iogur;
- Queixo.
Verde
De verdor, ou en xente común, distínguese o seguinte:
- Espinaca - afecta favorablemente a circulación sanguínea no corpo;
- Cebolas - Mellora a libido e a produción de testosterona;
- Perexil - Aumenta a produción de hormonas masculinas no corpo;
Todo isto recoméndase ser usado como temperado para o prato principal ou engadir a ensaladas ou sopas.
Nuts e bagas
- Tome os figos, noces purificadas e ameixas, así como pasas na mesma proporción.
- Mestura e moenda. Podes engadir mel.
- Use 2 culleres de sopa todos os días despois do xantar.
- Recoméndase beber varenets ou kefir.
Exercicio de Kegel
Esta é unha técnica bastante antiga que o doutor Kegel inventou no século pasado.
- Debe tensar os músculos dentro de ti mesmo como fas cando interrompes o fluxo de ouriños no váter.
- Sentindo o músculo de Kegel, adestrando non só no váter, senón onde poida, ninguén ve de todos os xeitos.
- Tamén pode forzar a súa dignidade masculina a saltar durante unha erección. Isto tamén sucederá grazas ao músculo de Kegel.
Cabaza
A cabaza ten moitas propiedades útiles para a forza masculina. Podes usar sementes de cabaza e aceite.
O aceite pódese engadir ás ensaladas. E picar as sementes de cabaza e mesturar con mel. Use 1 cullerada de 5 veces ao día.
Ortiga
- Tome as follas de ortiga, enxágüalas e déixate secar.
- Despois diso, moe.
- Despeje as follas de ortiga con auga nunha proporción de 100 gramos de follas por 300 mililitros de auga, déixaa elaborar.
- Use esta mestura 3 veces ao día antes das comidas.
- Tamén podes engadir follas a sopas ou ensaladas.
As follas de ortiga son un remedio popular moi eficaz e accesible para aumentar a potencia nos homes na casa.
Xenxibre
Mestura o xenxibre seco con mel na mesma proporción. Use unha cucharadita 3 veces ao día, lavado con auga común.
O xenxibre é útil non só para o poder masculino, senón tamén para a inmunidade humana.
Espárragos
- Tome once bagas de espárragos, lave -los, bote o chan cun litro de auga fervida e déixaa durante a noite.
- Beba a tintura resultante 3 veces ao día para 50 mililitros.
- Isto evitará as enfermidades da próstata e aumentará o seu potencial na cama.
Ginseng
- Tome a raíz e picar ginseng. Despeje vodka na proporción 1 a 20.
- Déixeo elaborar dúas semanas nun lugar escuro.
- Beba a tintura de 20 gotas 2 veces ao día antes das comidas. Non se recomenda beber antes de durmir.
- O ginseng é un antigo remedio popular para mellorar a potencia dos homes na casa. Aumenta a produción de hormonas masculinas e aumenta o poder masculino.
Tomiño
- Tome a inflorescencia arbustiva, lave e despeje auga fervida nunha proporción de 1 a 2.
- Déixeo elaborar 1 día.
- Use 2 veces ao día.
- A tintura do tomiño reduce significativamente o risco de impotencia e outras enfermidades masculinas.
Cilantro
- Tome o cilantro, seco e picada.
- Espolvoreo con perexil e verter auga fervida.
- Déixeo elaborar 1 día.
- Podes beber comida con tintura 2-3 veces ao día.
Wort de San Xoán
- Enxágüe a flor de herba de San Xoán con auga e ferva nunha proporción de 1 a 3 minutos.
- Déixeo elaborar 1 día.
- Use 50 mililitros 3 veces ao día.
Esta tintura mellora a circulación sanguínea, tamén se aplica á próstata e ao pene.
Raíz Aira
- Tome a raíz do calamus, picar e verter vodka nunha proporción de 2 culleres de sopa de 150 mililitros.
- Déixeo elaborar 3 días.
- Beba 10 gotas 2 veces ao día.
- Tamén podes usar a raíz espida de Calamus como goma de mascar.
Lungwort
- Tome 20 gramos de flores de medunitsa secas.
- Despeje un vaso de auga fervendo.
- Déixeo elaborar durante 20 minutos.
- Beba 3 veces ao día antes das comidas.
- Tamén se recomenda engadir flores secas a ensaladas ou sopas.
Un remedio popular moi útil e saboroso para mellorar a potencia dos homes na casa.
A compresa de xeo
- Toma xeo común.
- Moer.
- Envolva cun pano de gasa de 5 capas.
- Aplique ao pescozo, peito e testículos.
- Manteña durante 1 minuto en cada órgano.
- Repita 3 veces ao día.
Baño e ducha
Intente estar baixo unha ducha monótona quente, senón auga quente e fría.
Non hai necesidade de extremos: cambia a auga con cálido para arrefriar, aumentando gradualmente a amplitude.
Cambia a temperatura da auga 12 veces: lave 6 veces baixo quente, 6 veces baixo o frío.
A ducha de contraste afecta favorablemente á circulación do sangue no corpo, en particular no campo da próstata.
Prevención
- Toma sempre unha ducha de contraste;
- Rexeitar o alcol;
- Deixar de fumar;
- Desfacerse da comida gorda e frita;
- Evite a falta de sono e o exceso de traballo;
- Entra a deportes, estea activo físicamente.
Todas as sabedades populares e os medios para aumentar a potencia nos homes na casa. Desexámoslle moita sorte en usalos.